Пн, 11.12.2017, 17:00
Форум інформатиків України
Головна Реєстрація Вхід
Вітаю Вас, Гість · RSS
Вітання на форумі
Незнайомець
Вітаємо на форумі,
Незнайомцю!

   
зареєструйтесь
Перед реєстрацією обов’язково прочитайте:
Оновлення Учасники Пошук
Особисті повідомлення
Видавництво ’’Аспект’’ Видавництво

Сторінка 2 з 2«12
Модератор форуму: Ktara, Bandalak, НІКОЛЯ, volevikt 
Форум інформатиків » РОЗДІЛ XІІ: СПІЛКУВАННЯ, РОЗВАГИ, ВІДПОЧИНОК, РІЗНЕ » 13.2 Спорт » Бодибилдинг, атлетическая гимнастика (Разные вопросы о бодибилдинге)
Бодибилдинг, атлетическая гимнастика
mouse Дата: Пт, 10.06.2011, 18:13 | Повідомлення № 1
Ветеран спілкування
Повідомлень: 2025
Нагороди: 4
Рейтинг: 62
Как известно, умственное напряжение наиболее эффективно снимать физическими нагрузками. Занятия на тренажерах и тягание железа наиболее подходящие вещи.
Делитесь своим опытом и успехами!


Відредаговано: mouse - Пт, 10.06.2011, 18:13
Ktara Дата: Пн, 01.08.2011, 22:26 | Повідомлення № 16
Перспективна вчителька
Повідомлень: 3926
Нагороди: 36
Рейтинг: 295
mouse, ну, я наконец-то возобновляю свои любимые восточные танцы :) Раньше не было возможности, теперь малая подросла. так что я вновь за танцы - помогает держать себя в форме :)
mouse Дата: Нд, 07.08.2011, 12:29 | Повідомлення № 17
Ветеран спілкування
Повідомлень: 2025
Нагороди: 4
Рейтинг: 62
НІКОЛЯ, ні, мова про те, якщо робота займає 3 частину доби, то хоча б одну 1 частину доби проводити корисно для мозгів і тіла. І трен. зали, спілкування, живе, статура, власний приклад своїм дітям і т.д.
Це краще за пиво після роботи, а тим більше гор. положення перед ТВ на дивані.
У кожного своє захоплення.
skif Дата: Чт, 29.12.2016, 15:26 | Повідомлення № 18
Прописаний назавжди
Повідомлень: 392
Нагороди: 3
Рейтинг: 49
Купив штангу, їдуть гантелі. Через зиму треную тіло)
ще от треба два бліна по 20 і два по 5 до повного щастя!
Прикріплення: 3158144.jpg(334Kb)


Відредаговано: skif - Чт, 29.12.2016, 17:29
W-w-W Дата: Чт, 29.12.2016, 17:50 | Повідомлення № 19





Цитата skif ()
Купив штангу, їдуть гантелі. Через зиму треную тіло)ще от треба два бліна по 20 і два по 5 до повного щастя!
Це мінімалка піднята вам щастя принесла? B)
skif Дата: Чт, 29.12.2016, 19:14 | Повідомлення № 20
Прописаний назавжди
Повідомлень: 392
Нагороди: 3
Рейтинг: 49
Цитата W-w-W ()
Це мінімалка піднята вам щастя принесла?
жити стало краще, жити стало веселіше!
W-w-W Дата: Чт, 29.12.2016, 19:16 | Повідомлення № 21





Цитата skif ()
жити стало краще, жити стало веселіше!
так, далі вже нікуди.

А весь цей інтвентар зберігати десь потрібно, як у вас з цим?
Ktara Дата: Чт, 29.12.2016, 21:31 | Повідомлення № 22
Перспективна вчителька
Повідомлень: 3926
Нагороди: 36
Рейтинг: 295
Ну если о спорте и железках - то у меня тренажерка 3 раза в неделю потом где-то еще (если не понелюсь) то иду на занятия по сайклу или катаюсь на роликах :)
skif Дата: Чт, 29.12.2016, 22:41 | Повідомлення № 23
Прописаний назавжди
Повідомлень: 392
Нагороди: 3
Рейтинг: 49
Цитата W-w-W ()
А весь цей інтвентар зберігати десь потрібно, як у вас з цим?
живу в приватному будинку - в кімнаті де комп'ютер все і тримаю. Так залізо багато місця не займає, ну поки ще не зварив лавку під штангу...
а спортзалу у нас в місці не має, ходив кільканадцять місяців у шкільний, але зимою  там зимно, то ж вирішив щось своє зібрати)

Додано (29.12.2016, 22:41)
---------------------------------------------

Цитата Ktara ()
то у меня тренажерка 3 раза в неделю
 
Форум інформатиків » РОЗДІЛ XІІ: СПІЛКУВАННЯ, РОЗВАГИ, ВІДПОЧИНОК, РІЗНЕ » 13.2 Спорт » Бодибилдинг, атлетическая гимнастика (Разные вопросы о бодибилдинге)
Сторінка 2 з 2«12
Пошук:


© Форум інформатиків України, 2007-2017.