 |
Вітаю Вас, Гість · RSS |
 |
Бодибилдинг, атлетическая гимнастика
| |
mouse |
Дата: Fr, 10.06.2011, 18:13 | Повідомлення № 1 |
Ветеран спілкування
Повідомлень: 2026
| Как известно, умственное напряжение наиболее эффективно снимать физическими нагрузками. Занятия на тренажерах и тягание железа наиболее подходящие вещи. Делитесь своим опытом и успехами!
Відредаговано: mouse - Fr, 10.06.2011, 18:13 |
|
| |
Ktara |
Дата: Mo, 01.08.2011, 22:26 | Повідомлення № 16 |
Перспективна вчителька
Повідомлень: 4316
| mouse, ну, я наконец-то возобновляю свои любимые восточные танцы Раньше не было возможности, теперь малая подросла. так что я вновь за танцы - помогает держать себя в форме
|
|
| |
mouse |
Дата: Su, 07.08.2011, 12:29 | Повідомлення № 17 |
Ветеран спілкування
Повідомлень: 2026
| НІКОЛЯ, ні, мова про те, якщо робота займає 3 частину доби, то хоча б одну 1 частину доби проводити корисно для мозгів і тіла. І трен. зали, спілкування, живе, статура, власний приклад своїм дітям і т.д. Це краще за пиво після роботи, а тим більше гор. положення перед ТВ на дивані. У кожного своє захоплення.
|
|
| |
skif |
Дата: Th, 29.12.2016, 15:26 | Повідомлення № 18 |
Прописаний назавжди
Повідомлень: 449
| Купив штангу, їдуть гантелі. Через зиму треную тіло) ще от треба два бліна по 20 і два по 5 до повного щастя!
Відредаговано: skif - Th, 29.12.2016, 17:29 |
|
| |
W-w-W |
Дата: Th, 29.12.2016, 17:50 | Повідомлення № 19 |
| Цитата skif (  ) Купив штангу, їдуть гантелі. Через зиму треную тіло)ще от треба два бліна по 20 і два по 5 до повного щастя! Це мінімалка піднята вам щастя принесла?
|
|
| |
skif |
Дата: Th, 29.12.2016, 19:14 | Повідомлення № 20 |
Прописаний назавжди
Повідомлень: 449
| Цитата W-w-W (  ) Це мінімалка піднята вам щастя принесла? жити стало краще, жити стало веселіше!
|
|
| |
W-w-W |
Дата: Th, 29.12.2016, 19:16 | Повідомлення № 21 |
| Цитата skif (  ) жити стало краще, жити стало веселіше! так, далі вже нікуди.
А весь цей інтвентар зберігати десь потрібно, як у вас з цим?
|
|
| |
Ktara |
Дата: Th, 29.12.2016, 21:31 | Повідомлення № 22 |
Перспективна вчителька
Повідомлень: 4316
| Ну если о спорте и железках - то у меня тренажерка 3 раза в неделю потом где-то еще (если не понелюсь) то иду на занятия по сайклу или катаюсь на роликах
|
|
| |
skif |
Дата: Th, 29.12.2016, 22:41 | Повідомлення № 23 |
Прописаний назавжди
Повідомлень: 449
| Цитата W-w-W (  ) А весь цей інтвентар зберігати десь потрібно, як у вас з цим? живу в приватному будинку - в кімнаті де комп'ютер все і тримаю. Так залізо багато місця не займає, ну поки ще не зварив лавку під штангу... а спортзалу у нас в місці не має, ходив кільканадцять місяців у шкільний, але зимою там зимно, то ж вирішив щось своє зібрати)Додано (29.12.2016, 22:41) ---------------------------------------------
Цитата Ktara (  ) то у меня тренажерка 3 раза в неделю
|
|
| |
© Форум інформатиків України, 2007-2022.  |